Pakkeliste til Caminoen

Du kan vælge mellem lette vandresko, vandrestøvle og sandaler. Der er flest som går i vandresko, men på min tur så jeg også andre gå i vandrestøvler og sandaler. Og igen er det en smagssag. Men det er en række fordele og ulemper ved de forskellige typer fodtøj, se dem herunder: 

Vandresko til Caminoen: 

Jeg valgte at gå Caminoen i vandresko, da de typisk er lettere end vandrestøvler. Vandresko er et godt valg til Caminoen, fordi de giver en høj grad af fleksibilitet og komfort, hvilket er ideelt til lange dage med mange kilometer. Deres lette vægt gør dem mindre belastende for fødder og ben, hvilket kan være en fordel på længere distancer.

Der er dog også ulemper ved vandresko. De yder mindre ankelstøtte end vandrestøvler, hvilket kan være en udfordring på ujævnt terræn. Så hvis man har svage ankler eller vrikker om let, så ville jeg overveje vandrestøvler med støtte om anklen. 

Vandrestøvler til Caminoen:

Jeg valgte ikke at gå Caminoen i vandrestøvler, primært på grund af deres vægt. Vandrestøvler kan være betydeligt tungere end vandresko, og den ekstra vægt kan være udmattende på lange vandreture som Caminoen. Dog findes der i dag lette og åndbare modeller, som kombinerer støtte med en lavere vægt, hvilket kan være et godt alternativ for dem, der ønsker den ekstra ankelstøtte.

Fordelen ved vandrestøvler er deres solide støtte omkring anklerne, hvilket er særligt værdifuldt i kuperet bjergterræn med sten og grusstier, hvor der er stor risiko for at vrikke om. Dette terræn vil man møde flere steder på Caminoen, og her kan vandrestøvler give ekstra stabilitet og beskytte mod skader.

Kan man gå Caminoen i løbesko eller sneakers? 

Ja, det kan man, men der er nogle overvejelser at tage med i beslutningen. Løbesko og sneakers har typisk en blødere sål end vandresko, hvilket betyder, at de giver efter for underlaget. En blød sål absorberer ikke stød på samme måde som en stivere sål, og dette kan resultere i mere belastning på fødderne over tid. Desuden kan den bløde sål gøre det lettere at vrikke om, især når man er træt efter en lang dags vandring.

En anden forskel er, at løbesko og sneakers mangler den ankelstøtte, som vandrestøvler tilbyder. På Caminoen vil man opleve varierende terræn, herunder kuperede stier, stenede bjergområder og grusstier, hvor risikoen for at glide eller vrikke om er større. Vandresko er typisk udstyret med en stivere sål og et bedre mønster under skoen, hvilket giver bedre greb og stabilitet. Under min tur hørte jeg om en kvinde, der gled ned ad en bakke og brækkede armen på første dag. Det understreger vigtigheden af at have sko med et godt mønster, især når man går i glat, ujævnt terræn eller i regnvejr, som man kan møde på Caminoen.

Aften- og afslapningssko:

Efter en lang dags vandring kan det være rart med lette og komfortable sko til aftenen. Crocs eller klipklapper er populære valg, da de ikke vejer meget og giver fødderne mulighed for at slappe af. Disse “hygge-sko” er gode at have på, hvis man går rundt i byen om aftenen eller bare slapper af efter dagens strabadser.